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6 RAISONS POUR LESQUELLES UNE FEMME DOIT ESSAYER LE CROSSFIT. Hey, les filles, si vous hésitez quand même à vous y mettre, ou même à juste essayer le sport du fitness, jai peut-être la solution. Qui de mieux pour convaincre une femme, que dautres femmes?
10 choses à savoir avant de commencer le CrossFit Le Huffington Post.
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Vous cherchez à perdre du poids, mettez vous au CrossFit!
Avant d'être' un sport à part entière et de produire des athlètes hors normes, le CrossFit est un programme d'entraînement' dont l'objectif' premier est l'amélioration' de la santé des participants à long terme, ce qui passe forcément par une réduction de la masse grasse.
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De toute façon, pas le temps de tergiverser! Le coach nous explique à quelle sauce on va être mangés: le crossfit, cest un circuit denviron 20 minutes appelé wod, avec plusieurs exercices répétés des centaines de fois. Faire travailler tout le corps et monter en cardio.
6 pièges à éviter quand on commence le crossfit.
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Le maillot crossfit femme doit être respirant afin de rester frais tout au long de la séance. L'esthétique' n'est' pas le seul critère lorsqu'on' choisit son t-shirt crossfit femme. Le confort et la légèreté que le haut de crossfit confère sont aussi importants pour être à laise lors de la pratique du crossfit.
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Être une femme qui fait du Crossfit enceinte Les frustrations chapitre 3. Nouveautés aux annonces du CrossFit Open 2019. Wodapalooza 2019: La Florida du CrossFit québécois. CrossFit Atlas Games: Le Québec aura sa compétition sanctionnée en 2020. CrossFit Games 2019: Le Canada aura-t-il sa place dans les New Regionals?
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